Was ist das  4E Stoffwechselprogramm?

Wohlfühlfigur in 21 Tagen – Schlank & Gesund

Sind Sie auch unzufrieden mit Ihrem Gewicht und schaffen es nicht, abzunehmen? Übergewicht ist eine Volkskrankheit und die Ursache für viele chronische Krankheiten. Die meisten Menschen wissen das und schaffen es trotzdem nicht, ihre überschüssigen Pfunde loszuwerden. Wer kennt das nicht? Man entscheidet sich für eine Diät, quält sich lange, um wenige Kilo abzunehmen, und wenn man sein Ziel erreicht hat, nimmt man das verlorene Gewicht relativ schnell wieder zu (Jojo- Effekt). Doch es geht auch anders! Das     ist ein revolutionäres Konzept, um schnell Gewicht zu reduzieren und dieses anschließend zu stabilisieren. Dabei geht es nicht nur um die Gewichtsreduktion, sondern um das allgemeine Wohlbefinden.

Das    besteht aus 3 Phasen: 1. Phase  – 2 Tage (Ladetage). 2. Phase – 21 Tage (Diättage). 3. Phase – 21 Tage (Stabilisierung). In dieser Zeit ist es möglich, bei konsequenter Einhaltung etwa 8 – 12 Prozent seines Körpergewichtes zu verlieren. Obwohl die Gewichtsreduktion dabei sehr schnell erfolgt,  ist es dennoch gesund, weil der Körper keiner Mangelsituation ausgesetzt wird durch Zufuhr von hochwertigen bioverfügbaren Vitalstoffen. Es werden gezielt die Fettreserven an den Problemzonen angegangen.
es baut sich das Gesamtkonzept auf 4 Säulen auf, die –  so berichten unsere Kunden – für ein stärkeres Wohlbefinden sorgen. Der Erfolg hat sich längst bei vielen Berufszweigen wie z.B. Fitnesscentern, Tanzschulen, Heilpraktikern, Kosmetikstudios, Masseuren usw. herumgesprochen. Zusätzlich werden die Magfes-Essenzen empfohlen, die das Programm unterstützen.

Die Teilnehmer des    können dabei auf Wunsch persönlich beraten und über Social Media betreut werden. Wer an diesem Thema interessiert ist kann sich bei Vorträgen kostenlos zu diesem Thema informieren.

Folgende Effekte wurden vielfach bei unseren Anwendern beobachtet

    • gesundes und schnelles Abnehmen
    • schnelle Erfolge durch Depotfettverlust an Problemzonen
    • gesteigerte Vitalität
    • unterstützt den Muskelaufbau

    • kaum Hungergefühl
    • kaum Heißhungerattacken
    • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
    • Verbesserung der Leistungsfähigkeit

    • mehr Vitalität und Lebensfreude
    • unterstützt bei Celluliteprobleme
    • unterstützt die Stoffwechselaktivierung
    • strafferes Hautbild

  • große Nachhaltigkeit der erzielten Gewichtsabnahme durch Umstellung der Essgewohnheiten
  • gute Versorgung des Körpers durch Zufuhr hochwertiger zum Teil SGS INSTITUT FRESENIUS zertifizierter Vitalstoffe

Für wen ist das 4E Stoffwechselprogramm geeignet?

Das  ist prinzipiell für alle erwachsenen Menschen geeignet. Kinder und Jugendliche in der Wachstumsphase sollten dieses Programm noch nicht durchführen. Eine weitere Ausnahme sind schwangere und stillende Frauen. Menschen mit chronischen Krankheiten, die regelmäßig Medikamente einnehmen müssen, sollten vor der Durchführung Ihren Arzt aufsuchen. Dies gilt besonders für Diabetiker, bei denen in der Regel eine Anpassung der Medikation erforderlich ist.

Die Erfolge unseres speziell entwickelten Ablaufplans verbreiteten sich in einem rasantem Tempo.

Unser 4E Stoffwechselprogramm setzt sich aus 3 Phasen zusammen:

Phase 1 => Schlemmerpfhase
Phase 2 => Abnehmphase
Phase 3 => Stabilisierung

 

Die 3 Phasen

Phase 1

Die Phase 1 ist die beliebteste Phase, da es hier um die Schlemmertage geht.Was heißt das genau?In den ersten 2 Tagen essen Sie möglichst viele fettreiche Lebensmittel. Hier gilt: je fetter umso besser. Achten Sie hierbei auf gute und gesunde Fette. Auch fetthaltige Lebensmittel wie z.B. Käse, Jogurt, Sahnetorte, Eiscreme, Schokolade usw. sind erlaubt. Diese Phase ist wirklich wichtig, auch wenn Sie dabei vielleicht 1-2 Kilo zunehmen werden. Keine Sorgen, Sie werden diese in der ersten Woche spielend wieder los.
Die Fette aus den 2 Schlemmertagen setzen sich an die alten Depotfettzellen. Diese werden in Phase 2 gebraucht um Ihren Körper mit der nötigen Energie zu versorgen.Die Schlemmertage sind die Grundvoraussetzung für die folgende 2.Phase. Diese beiden Tage werden Ihnen Freude bereiten.

Phase 2

Die Phase 2 beginnt am 3. Tag und ist die Abnehmphase im 4E Stoffwechselprogramm. In dieser Phase 2 verzichten Sie auf Fette, ölhaltige Speisen, Zucker (es gibt dazu gesunde Alternativen!) und auf Kohlehydrate. Mit Beginn der Phase 2 nehmen Sie wie vorgegeben die hochwertigen Mineral- und Vitalstoffe ein.

Sie werden erstaunt sein, wie gut die Mineral- und Vitalstoffe Ihnen helfen, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln.

Der Körper verbrennt in dieser Zeit die vorhandenen Depotfette und erzeugt dabei die Energie, die Sie gut gelaunt und gestärkt durch die Phase 2 begleitet. Die Einhaltung der Einnahme der Mineral- und Vitalstoffe in dieser Phase 2 ist sehr wichtig, denn wir wollen, dass es Ihnen gut geht und Sie Ihr Gewicht reduzieren.

Sehr wichtig ist in dieser Phase 2 des Stoffwechselprogramms die Einhaltung der 21 Tage, denn in diesen 21 Tagen wird Ihr zukünftiges Essverhalten “programmiert”. Unsere Anwender berichten uns, dass sich innerhalb dieser 21 Tage ihr Essverhalten sehr geändert hat und Viele sich gerne nur noch so ernähren möchten. Das ist das Ziel des Stoffwechselprogramms. Gesünder und genussvoller essen.
Die Gerichte in dieser Phase 2 sind sehr vielseitig und vor allem sind sie sehr sättigend. Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch (nach dem Ernährungsablaufplan) können Sie so kombinieren, wie Sie es wollen, jedoch müssen Sie darauf achten, dass Sie jeweils 2x am Tag Fisch oder Fleisch in Ihrem Speiseplan einhalten (mittags und abends). Die Eiweiße und Proteine werden in der Phase 2 zur Fettverbrennung benötigt.

Für Vegetarier und Veganer wird empfohlen, mit hochwertigen pflanzlichen Protein Drinks oder MAP (ca.5 Stück) den Proteinbedarf zu ergänzen.

Phase 3

Die Phase 3 beginnt am 22. Tag. Sie haben bisher schon eine Menge Gewicht/Fett verloren, und das soll auch in Phase 3 so bleiben. In dieser Phase können Sie nun langsam die Zufuhr der kcal steigern, aber nicht von 0 auf 100. Steigern Sie nun wochenweise Ihre kcal- Zufuhr. Sie können in regelmäßigen Abständen wieder Kohlehydrate, Fette und Öle in Ihrer Ernährung einbauen.

Die Stabilisierungsphase dient dazu, Ihr neu gewonnenes Essverhalten in den Tagesablauf zu integrieren. Sie werden merken, dass sich Ihr Einkaufsverhalten verändert hat und Sie an jedem Schaufenster mit einem Lächeln Ihr Spiegelbild beobachten werden.
Was gibt es Schöneres, als das neue Wohlbefinden täglich zu genießen? In dieser Phase werden Sie höchstwahrscheinlich Ihren Kleiderschrank umräumen und die “zu groß“ gewordenen Kleidungsstücke aussortieren und die ehemals „zu klein“ gewordenen Kleidungsstücke hervorholen.

Viele Anwender des 4E Stoffwechselprogramms erzählen mit großer Freude, was ihnen nun alles wieder passt. Freuen Sie sich auf das neue Lebensgefühl, welches Sie innerhalb von nur 21 Tagen erreicht haben. Viele Anwender berichten, dass sie sogar in der Phase 3 weiterhin abgenommen haben.

In allen 3 Phasen stehen wir Ihnen immer hilfreich zur Seite, denn für uns steht der Mensch und sein Wohlbefinden im Mittelpunkt .

 

 

 

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